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做完人流后经常失眠怎么办

2025-04-20 06:23:02 孟村回族自治县医院阅读(805)

前段时间去做完人工流产，但是突然就失眠了，做完人工流产后经常失眠怎么办

曲中玉

职称：副主任医师

山东省立医院妇产科

专长：妇产科超声

做完人工流产后经常失眠，可以通过饮食调理、物理治疗等方式缓解症状，具体内容如下：
1.饮食调理：做完人工流产后经常失眠，患者可以多吃桂圆、红枣、枸杞、山药等，具有一定安神补脑的作用，有助于改善失眠症状，也可以睡前喝一杯温热的牛奶，可以温暖肠胃，有助于帮助入眠。
2.物理治疗：做完人工流产后经常失眠，患者也可以躺到床上放慢呼吸，避免胡思乱想，可以按压神门穴，达到安神，催眠的作用。

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医院：孟村回族自治县医院

简介：孟村县医院是县域内唯一一所集医疗、教学、科研和预防于一体的综合性医院。一九九四年被卫生部命名为二级甲等医院，一九九八年被卫生部、世界卫生组织和联合国儿童基金会命名为爱婴医院，二00六...

地址：河北省沧州市孟村县市场路18号

电话：医院总机：0317-6721321(总机) 其它：0317-6721321,0317-6721321 在线咨询

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