我自就是从生完孩子后，就赶脚阴道越来越松弛了，尤其是现在生完二胎后，阴道松弛更是严重，我不想做手术治疗，请问外阴松弛怎么治疗？
 赖毛华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院/广州医科大学附属第一医院海印分院 擅长：擅长中西医结合妇科、擅长习惯性流产、多囊卵巢综合征、不孕症、月经不调、盆腔炎、子宫内膜异位症、痛经、更年期综合征等妇科疑难疾病的诊治。 收肛提气”方法已经出现阴道松弛的女性该如何进行盆腔肌肉锻练呢?我国传统的养生功法“收肛提气”方法能很好地锻练盆腔肌肉.方法是：每天早晚在空气清新的地方,深吸气后闭气.同时如忍大,小便状收缩肛门,如此反复100次以上.平时生活中都可以进行,不在于次数的多少,有时间就可以进行上述锻练. |
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医院：孟村回族自治县医院
简介：孟村县医院是县域内唯一一所集医疗、教学、科研和预防于一体的综合性医院。一九九四年被卫生部命名为二级甲等医院，一九九八年被卫生部、世界卫生组织和联合国儿童基金会命名为爱婴医院，二00六...
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